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Pádel fitness indoor, mucho más que pádel (29/03/2014)

En las instalaciones del Padel indoor Totana podrás disfrutar de muchas actividades, aparte del Pádel: Ciclo indoor, Bodypower, Step, Cardiogap, Zumba Indoor, Pilates, Gimnasia de mantenimiento (mayores), 30' abdomen + 30' estiramientos

INICIACIÓN A LA DANZA ORIENTAL

Anímate a conocer los orígenes y beneficios físicos y emocionales de esta danza milenaria, que como en otras técnicas orientales, favorece la conexión y el equilibrio entre cuerpo y mente, además de moldear tu silueta. 

Aprende sus movimientos básicos, que terminaremos con una divertida coreografía.

Ven a introducirte en el misterioso mundo de la Danza Oriental.

Nivel principiante, pensado para todas las que no tenéis tiempo para asistir a las clases semanales o simplemente para probar una nueva y divertida actividad.

Traer ropa cómoda y un pañuelito de monedas.

La actividad tendrá una duración apróx. de 3h

Puedes inscribirte en  las instalaciones Padel indoor Totana

Plazas limitadas.

Más información en los folletos adjunto

Fuente: Totana.com

Acceder a la noticia original en Totana.com

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